～乳酸菌たっぷり。カンタン漬物アレンジ～ メニューは漬物にぎり、即席ヨーグルト漬け、チータク軍艦、白菜巻き、高菜のスープ カラフルでヘルシーなお寿司を作りました。漬物もこんな食べ方があるのですね！そして、高菜のスープが簡単で美味しい♡ 講師は4月から６月までフリーライターの森千鶴子先生です。 次回５月１６日のテーマはみんな大好き粉ものです。お申込みはエコロの森まで。
